ورشة مجانية على زوم
من الخوف إلى الثقة: 5 تقنيات تطبّقها قبل كلمتك القادمة
ورشة حيّة مع م. يحيى أبو الحاج، مدتها نحو ساعتين. تخرج منها بخمس تقنيات تهدّئ بها صوتك وجسمك قبل أن تتكلم، في اجتماع أو مقابلة أو عرض أمام الناس.
الاسم والبريد ورقم الواتساب فقط، ويصلك رابط زوم عليها
- الجمعة 27 نوفمبر
- 8:00 م بتوقيت مكة
- على زوم · نحو ساعتين
- مجانية
ماذا تأخذ من الورشة؟
خمس تقنيات تجرّبها معنا أثناء الورشة نفسها. ثم تستعملها وحدك قبل أي موقف: في اجتماع العمل، أو في مقابلة تنتظرها، أو حين تقف لتتكلم أمام أهلك وأصدقائك.
- 1
التخلية قبل التحلية
تُفرغ ما في رأسك من أفكار قديمة عن الخوف، قبل أن تضع مكانها طريقة جديدة. وتعرف ماذا يحدث لجسمك في أول 10 ثوانٍ.
- 2
تنفّس 4×4×4
دقيقة واحدة تهدّئ بها صوتك وجسمك قبل أي ظهور.
- 3
وقفة القوة
كيف تغيّر وقفتك شعورك من الداخل قبل أن تبدأ الكلام.
- 4
الجمهور المتدرّج
تبدأ بالكاميرا والمرآة، ثم أهل البيت، ثم الأصدقاء، ثم جمهور أوسع.
- 5
التجهيز
تعرف جمهورك، وتكتب الأسئلة الصعبة قبل أن تُسأل عنها.
وفي آخر الورشة تتعرّف على التاءات الخمس، الطريقة التي تبني بها أي كلمة. ونعرّف من يريد أن يكمل بلقاءات بيان التفاعلية، والحضور مجاني بلا أي شرط.
لمن هذه الورشة؟
تناسبك إذا كنت
- تعرف ما تريد قوله، ثم يرتجف صوتك حين تقف أمام الناس.
- عندك مقابلة عمل، أو عرض أمام مديرك، أو كلمة في مناسبة قريبة.
- تريد أن تجرّب طريقة بيان قبل أن تلتزم بدورة.
- تريدين أن يُسمع صوتك في عملك أو مشروعك، والكاميرا في الورشة اختيارية لكِ.
م. يحيى أبو الحاج
متحدث ومدرّب في التواصل والتأثير، وأحد مؤسسي منصة بيان.
- بطل الخطابة الارتجالية باللغة العربية، توستماسترز 2022.
- درّب أكثر من 900 متدرب ومتدربة، وأسّس دورة «تحدث كمحترف».
- عام 2010 وقف ليعرض مشروعه أمام إدارة شركته، فتبخّر كل ما حضّره. ومن هناك بدأ يتعلّم المهارة خطوة بخطوة.
«الموضوع مش موهبة… مهارة تُكتسب».
ساعتان، وخمس تقنيات تبقى معك
الجمعة 27 نوفمبر، الساعة 8:00 م بتوقيت مكة، على زوم.
الحضور مجاني، ويصلك الرابط على بريدك وواتساب
لا تتحدث لتُسمَع فقط… تحدث لتُحدث أثراً.